リラクゼーションサロンC&Mの福島です。 毎日暑い日が続いていますが、こんなお悩みはありませんか？ ・なんとなくだるい …
毎日厳しい暑さが続いていますね。「暑いから体は冷えていない」と思われがちですが、実は冷房の効いた室内で過ごす時間が長い…
「梅雨が明けたのに、なんだか体が重い…」 「朝から疲れが取れない」 「冷房で手足が冷えてしまう」そんなお悩みはありませんか…
美作津山地域にあるリラクゼーションサロンC&Mの福島です。暑い季節でも、実は「冷え」を感じている方は少なくありません。冷房…
太陽の光を浴びることには、心と体の両方にさまざまな良い効果があります。1. セロトニンが増えて気分が安定する朝の太陽光を浴…
リラクゼーションサロンC&Mの福島です。最近、「なんとなく身体がだるい」「汗をかきにくい」「冷えが気になる」というお悩みを…
リラクゼーションサロンC&Mの福島です😊6月に入り、雨の日が増える梅雨の季節になりましたね。この時期になると「体がだるい」「…
〜心も体もぽかぽかに。温活で整える癒し時間〜こんばんは、津山・美作地域の温活＆アロマトリートメント、かっさのリラクゼー…
5月病を感じるこの時期に。心と体をゆるめる時間を新年度が始まり、あっという間に5月。環境の変化や忙しさが続き、気づかない…
気温差の激しい季節に。自律神経の乱れを整えるケアを最近、朝晩と日中の気温差が激しい日が続いていますね。こんな時期に増え…
リラクゼーションサロンC&Mでは、津山美作地域にてさまざまなリラクゼーションサービスを提供しています。特に「まこも蒸し」「…
こんにちは、津山美作地域にあるリラクゼーションサロンC&Mの福島です😊今日はハーブテントについて詳しくお話したいと思います✨…
リラクゼーションが必要なあなたへ、心と体を癒す特別な時間を提供いたします✨津山と美作に位置する「リラクゼーションサロンC&…
リラクゼーションサロンC&Mでは、お客様に心身ともにリフレッシュしていただけるよう、様々なサービスをご提供しています。特に…
ハーブテントは、古来からヨーロッパやタイで行われて伝わる健康法の一つで、様々なハーブを蒸気で温め、その芳香成分を体内に…
こんばんは、リラクゼーションサロンC&Mの福島です😊最近、多くの方が健康とwellnessを意識して生活習慣の見直しを行っています…
津山美作市にあるリラクゼーションサロンC&Mの福島です😊以前から紹介していたよもぎ・ハーブ・まこも蒸しですが、寒くなり外気…
🌸まずはチェック！あなたに当てはまるのはどっち？ ✅ A：よもぎ蒸しが向いているタイプ 手足の冷えが気になる生理痛・PMSのつら…
こんばんは、美作市楢原中にあるリラクゼーションサロンC&Mの福島です😊 気温差が激しくなってきましたが、皆様お元気ですか？ …
最近話題の「発酵まこも蒸し」をご存じですか？まこも（真菰）は日本の水辺に自生するイネ科の植物で、古くから神社のしめ縄な…
こんばんは、リラクゼーションサロンC&Mの福島です😊朝晩と日中の気温差が激しいこの時期、身体を冷やさないことが大切です✨「手…
こんばんは、リラクゼーションサロンC&Mの福島です😊今日は温活についてお話しようと思います✨温活（おんかつ）とは、意識的に体…
美作市楢原中にあるリラクゼーションサロンC&Mの福島です😊今日は来月からメニューに加わる真菰蒸しについてお話したいと思いま…
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